Ваш мозг способен на всё! Простые упражнения по тренировке памяти и внимания за 30 дней

ISBN: 9785389223967
Автор: Борис Николай Конрад
Переводчик: Вера Антонова
Издательство: Азбука-Бизнес
Размеры: 140x210 мм
Серия: Популярная психология для бизнеса и жизни
Страниц: 224 стр.
Год издания: 2024
Тип обложки: мягкая с клапанами
Возраст: от 16 лет
Книга известного эксперта в области работы памяти, чемпиона мира по мнемотехнике Бориса Николая Конрада резюмирует его опыт, накопленный почти за 20 лет тренировок по запоминанию, и содержит простые и эффективные рекомендации. В короткие сроки вы сумеете достичь существенных успехов во владении на выками запоминания в повседневной жизни, «увеличить простран ство» в мозге, обрести спокойствие и уверенность, улучшить свою память и качество жизни в целом. «Надеюсь, эта книга станет для вас “инструкцией по применению мозга” и покажет, как использовать и тренировать память, как снизить стресс, стать спокойнее и сосредоточеннее, а в будущем уверенно ис пользовать мозг для того, для чего он и предназначен. Так вы научитесь решать задачи, которые с трудом даются большинству людей, ведь лишь немногие знают, что и как можно улучшить». (Борис Николай Конрад)