RU
DEИскусство быть несовершенным. Как полюбить и принять себя настоящего
ISBN: 9785389235793
Автор: Эллен Хендриксен
Переводчик: Екатерина Мясникова
Издательство: КоЛибри
Размеры: 140x210 мм
Серия: Популярная психология для бизнеса и жизни
Страниц: 320 стр.
Год издания: 2025
Тип обложки: твердый
Возраст: от 18 лет
Сколько стоит ваш перфекционизм? Уолт Дисней, Стив Джобс, Бруно Марс — их одержимость идеалом подарила миру шедевры, но сожгла изнутри. Вы тоже ведете вечную гонку за недостижимым? Пора остановиться. Эта книга — ваш шанс. С помощью клинического психолога Эллен Хендриксен вы научитесь менять жесткие внутренние правила на гибкость и поддержку, превращать страх перед неудачей в смелость действовать и отпускать изматывающий контроль. Чтобы обрести наконец свободу быть собой — неидеальным, но настоящим. Жизнь по ту сторону перфекционизма ждет вас.
Автор: Эллен Хендриксен
Переводчик: Екатерина Мясникова
Издательство: КоЛибри
Размеры: 140x210 мм
Серия: Популярная психология для бизнеса и жизни
Страниц: 320 стр.
Год издания: 2025
Тип обложки: твердый
Возраст: от 18 лет
Сколько стоит ваш перфекционизм? Уолт Дисней, Стив Джобс, Бруно Марс — их одержимость идеалом подарила миру шедевры, но сожгла изнутри. Вы тоже ведете вечную гонку за недостижимым? Пора остановиться. Эта книга — ваш шанс. С помощью клинического психолога Эллен Хендриксен вы научитесь менять жесткие внутренние правила на гибкость и поддержку, превращать страх перед неудачей в смелость действовать и отпускать изматывающий контроль. Чтобы обрести наконец свободу быть собой — неидеальным, но настоящим. Жизнь по ту сторону перфекционизма ждет вас.