Йога для детей

ISBN: 978-5-4366-0535-7
Издательство: Робинс
Размеры: 255x255x10 мм
Страниц: 32 стр.
Год издания: 2018
Тип обложки: (твердая обложка)
Наличие: 1
Цена: 7,00 €

Йога очень полезна для детей. Она даёт ребенку возможность полноценно развиваться, стать более выносливым и гибким, укрепить дыхательную систему. поможет малышам избежать таких проблем, как сколиоз, плоскостопие, нарушение осанки. Школьники, регулярно занимающиеся йогой, лучше учатся, меньше устают на занятиях и реже болеют.
Это одна из самых безопасных практик: ребёнок не может травмировать себя, если будет делать все упражнения плавно, неторопливо и под присмотром взрослых.

2-5 лет