Здоровая, счастливая, сексуальная

ISBN: 978-5-00100-426-4
Автор: Кэйти Силкокс
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год издания: 2017
Страниц: 330
Масса: 498 г
Размеры: 210х165х20 мм
Наличие: 1
Цена: 26,80 €

Красивое, актуальное и чувственное пособие по аюрведе для современных женщин.

Учитель и инструктор по йоге Кэйти Силкокс - ведущий эксперт по аюрведе. Она уверена: если вы хотите привнести древнюю мудрость аюрведы в вашу жизнь, вам совершенно не обязательно отказываться от посиделок с подругой за бокалом красного вина, от модных журналов и других простых удовольствий.

В своей книге Кэйти предлагает не только философию жизни, но и проверенный временем (речь идет о тысячелетиях!) метод, который позволит вам быть здоровой, счастливой и сексуальной.

Эта книга - полноценный справочник по женскому здоровью - от сияющей кожи до полноценной сексуальной жизни. В ней есть упражнения, медитации, рецепты и античные практики - все, что нужно для женского здоровья и красоты, и что не противоречит тому, как мы живем сейчас.